Infografía: 10 beneficios de hacer ejercicio y 10 aprendizajes valiosos

El ejercicio es el hábito más valioso que puedes tener en tu vida. Si tú ya lo prácticas puedes darte cuenta de los grandes beneficios, pero además, el ejercicio también puede enseñarte muchas cosas ¿sorprendido?
En esta infografía hice un esfuerzo por resumir sólo 10 de los beneficios de hacer ejercicio (porque hay millones), y además 10 cosas que el ejercicio puede enseñarte en la vida.
Mi objetivo es que te animes a formar parte del club de personas que ya tienen el hábito de ejercitarse todos los días. Sigue viendo esta divertida e interesante infografía…
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