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Cómo dejar de llegar tarde todo el tiempo y tener el hábito de la puntualidad

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Todos tenemos un amigo que siempre llega tarde ¿cierto?, hay que esperarlo antes de ordenar la cena, esperarlo antes de comenzar la reunión o tener que hacer planes pensando en su típico retraso.

Pero quizás, tú también tienes problemas para llegar a tiempo (levanta la mano si sueles llegar tarde…). Sin duda a todos nos ha pasado alguna vez, pero, el verdadero problema empieza cuando ser impuntual se convierte en un hábito en nuestra vida.

Al principio parece que las consecuencias de vivir con retraso no impactan tu bienestar, pero después de leer este artículo te darás cuenta de lo mucho que puede afectar tu rutina y, por el contrario, de los grandes beneficios que obtienes intentando ser un poco más puntual ¡sigue leyendo antes de que sea muy tarde!

Descarga GRATIS aquí tu plantilla para crear tu mapa mental y ser puntual.

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Las 4 estrategias exprés para enamorar y un hábito clave de las parejas felices (basado en ciencia)

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Durante este mes en algunas partes del mundo, se celebra el día del amor. Las calles se convierten en un desfile de flores, globos, cartas, chocolates y mucho cariño.

Sin embargo, yo estoy más a favor de celebrar el amor todos los días. Aquí es en dónde tus hábitos cobran poder. Según nuevos estudios la clave para enamorar y vivir enamorado para siempre, está en tus hábitos diarios.

En este artículo aprenderás un hábito clave de las parejas duraderas y 4 estrategias prácticas, rápidas e infalibles, para lograr conquistar a esa persona especial (basado en ciencia).

Escucha y descarga gratis el audio de este artículo

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¡Ayuda tengo un mal día! 6 estrategias inmediatas para mejorarlo

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Si estás teniendo un muy mal día pincha aquí y ve directamente a las estrategias ¡rápido!

Si sigues leyendo aquí, solo piensa por un segundo ¿cuándo fue la última vez que tuviste un pésimo día?…

Todos hemos experimentado alguna vez esos días en los que nada sale como lo planeado, ocurren ciertos eventos inesperados o catastróficos y lo único que deseas es regresar a tu cama y cerrar los ojos para ponerle punto final. Pero ¿qué pasaría si en realidad los malos días solo existen en tu imaginación? o aún mejor ¿qué pasaría si existen formas prácticas para darle un giro positivo a esos días?

Cuando volver a meterse en la cama no es una opción, estos 6 consejos prácticos lograrán rescatar tu valioso día (también encuentras las teorías psicológicas detrás de los malos días).

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Por qué escribir por la mañana puede mejorar todo tu día y cómo empezar a tener el hábito

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Escribir por las mañanas es mágico. Parece que todo este ritual: el aroma de café, la luz tenue del amanecer, la sensación del nuevo día, y las palabras que cobran vida, hace que liberes estrés, entrenes tu concentración y empieces el día de forma productiva con las ideas claras (entre otros beneficios).

Quizás piensas que las mañanas son la parte del día en la que menos tiempo disponible tienes y, es precisamente por esa razón que deberías intentar poner a prueba este pequeño hábito saludable. Escribir tempranito, despierta tu creatividad y te ayuda también a combatir la procrastinación durante el resto del día.

¿No me crees?…. Hoy tengo a un invitado especial que te explica todo lo que tienes que saber sobre cómo empezar el hábito de escribir por las mañanas.

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Cómo ser la persona más organizada del planeta con una fórmula secreta japonesa

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¿Tu ropa está por el suelo? ¿tienes una montaña de platos sucios? ¿un escritorio repleto de… cosas? ¿tu vida es un caos? ¿te sientes abrumado y no tienes idea de cómo dar el primer paso? ¿has intentado ordenar de forma maratónica y al poco tiempo el monstruo del desorden se come todo tu esfuerzo?

¡En hora buena! aquí encuentras la fórmula secreta japonesa para tener más organización (de forma sostenible y realista) que puedes poner en práctica enseguida en cualquier área de tu vida.

Seamos honestos, organizar no es divertido, por eso este artículo es para aquellas personas que están aterrorizadas por el estricto método Marie Kondo (la gurú del orden) pero que necesitan urgentemente saber cómo tener más organización “nivel persona normal”, sigue leyendo.

Descarga gratis  10 hábitos que te ayudan a mantener el orden.

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