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Aprende cómo Ser más productivo y dejar de procrastinar

Quiero empezar

Una fórmula para combatir el perfeccionismo e invertir tu tiempo inteligente

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La formula para combatir el perfeccionismo

El perfeccionismo puede convertirse en tu pero enemigo, pues tratar de hacer las cosas perfectas, no siempre es sinónimo de progreso. Muchas veces nos quedamos estancados en el perfeccionismo y, terminar nuestra tarea, se vuelve un proceso cansado, tedioso y muuuy lento.

En cambio, hacer tus tareas lo suficientemente bien, te impulsa, te genera una mayor satisfacción personal y además te regala una dosis extra de motivación. Una combinación que seguramente quieres tener en tu rutina.

En este breve artículo tengo una fórmula rápida de 3 pasos para medir la calidad de tu trabajo y el tiempo invertido, y de esta forma encontrar el mejor balance profesional y personal.

¡HEY! también encuentras el audio de artículo para escuchar gratis

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¿Trabajas desde casa? Estos 5 consejos realistas rescatarán tu productividad

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Se rumora que William Shakespeare escribió su obra “Rey Lear” durante la larga cuarentena de la peste negra 1. No quiero ponerte mucha presión encima, pero, estoy convencida que tú también puedes sacarle mucho provecho a este tiempo de trabajar desde casa.

En este mini artículo quiero darte mis mejores 5 consejos para trabajar en casa de forma productiva y sentirte satisfecho al final del día. Y si tú ya estás trabajando en casa desde hace tiempo, esto también te será de utilidad.

Te prometo que solo tendrás que invertir muy pocos minutos para terminar de leer.

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Cómo concentrarte mejor, evitar distraerse y terminar lo que empiezas

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como concentrarte

¿Te distraes fácilmente? ¿Por más que lo intentas no logras concentrarte profundamente?…

Te entiendo perfecto, es sumamente frustrante no lograr terminar o avanzar con tus tareas. Muchas veces, a pesar de que tu alrededor sea óptimo para trabajar o estudiar, son tus pensamientos los que sabotean tus mejores intentos de concentrarte.

Pero, la buena noticia es que aterrizaste en el lugar correcto. Aquí te explico cómo entrenar tu mente para lograr concentrarte mejor. Además mientras estás leyendo este artículo ya estarás poniendo en práctica una efectiva estrategia ¡sigue leyendo!

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11 estrategias concretas para que te rinda más el tiempo (nivel extraterrestre)

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El problema universal en la edad adulta es la falta de tiempo. Hay tantas cosas que debes hacer y muchas otras que te gustaría hacer, pero, el tiempo simplemente no te rinde.

Gran parte de tu día está en piloto automático guiado por tus hábitos diarios, lo cual ocasiona que pierdas conciencia directa sobre cómo gastas e inviertes tu tiempo, y parece que no hay nada que puedas hacer al respecto.

Pero, espera…sí hay algo que puedes hacer ahora mismo: invierte pocos minutos leyendo este artículo y descubre cómo exprimir el tiempo de tu día para tener por lo menos media hora extra.

¿No crees que sea posible?…compruébalo por ti mismo poniendo en práctica las siguientes estrategias para hacer que te rinda el tiempo ¡nivel extraterrestre! (hey si no tienes nada de tiempo para leer, pincha aquí).

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El paso a paso para crear tu rutina de mañana y comenzar bien el día

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¿Qué haces cuando abres los ojos a primera hora de la mañana?¿revisas los mensajes de tu móvil o haces algunos estiramientos?… los comienzos son importantes, sobre todo cuando se trata de tus días.

Los primeros minutos de la mañana son muy valiosos y tienen el potencial de establecer el tono del resto de tu jornada. Tener una rutina de mañana quizás sea la clave para despegar con más energía, menos estrés, más confianza y motivación.

Así que no importa qué tanto o qué tan poco tiempo tengas después de despertar porque en este artículo encuentras el paso a paso para construir tu propia rutina de mañana, adaptada a tu estilo de vida, horarios y necesidades personales.

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