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Tania Sanz

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Nuestros Productos y Recursos para mejorar tu vida

Habitualmente tiene el único objetivo de ayudarte a través de contenidos gratis de alta calidad y productos premium a construir una vida saludable de la que te sientas orgulloso.

Todo lo que aprendes aquí no solo te sirve a ti, sino que además puedes compartirlo con la familia, los amigos y con toda esa gente que también quieres ver saludable y feliz.

El 99% de los contenidos que encuentras en Habitualmente son totalmente GRATIS y mucho mejor que la mayoria de productos de pago en el mercado.

Y estoy empeñada a que esos contenidos gratis sean lo mejor que puedas encontrar en internet, que te ayuden a resolver problemas y que te inspiren a tomar acción.

Sin embargo, trabajamos con mucho cariño y esfuerzo para crear productos exclusivos que SÍ tienen un costo (que se convierten en una inversión para tu vida). Y es gracias a estos productos que puedo seguir ofreciendo la mayor parte de contenidos gratis.

Cadena de Metas

Una applicación totalmente GRATIS que te ayuda a ser constante de forma natural con cualquier meta que te propongas. Ver tus avances te ayuda a motivarte en el camino sin renunciar. Está disponible para descargarla en tu móvil o en tu computadora.

Sistema Personalizado

Cada persona es única, con hábitos únicos, y un estilo de vida único. Por eso, solo con un Sistema personalizado puedo ayudarte desde la comodidad de tu casa a mejorar tus hábitos de alimentación para verte y sentirte mejor que nunca. Mediante un seguimiento de cerca y videollamadas uno a uno, tendrás a tu alcance un plan especialmente diseñado a tu medida y así lograr los resultados que has estado buscando.

Más información

Construye Hábitos Permanentes

Un fascinante vídeo curso con sistema paso-a-paso para adoptar nuevos hábitos saludables de forma fácil y permanente. Los contenidos en los más de 35 vídeos de alta calidad están basados en evidencia científica y casos reales para asegurarte una verdadera transformación en cada rincón de tu vida.

Quiero participar

“Este curso cambio radicalmente mi vida, gracias Tania”

Alvaro M. A., Bolivia 🇧🇴

Sistema Fitmente

Un efectivo curso de 8 semanas para por fin lograr comenzar con el hábito de hacer ejercicio y ser constante. El secreto es entrenar tu mente y tu cuerpo. Dentro pondrás en práctica rutinas mentales para suavizar la resistencia frente al ejercicio y rutinas físicas que aumentan de forma gradual, que no requieren de ningún material adicional y que se adaptan a cualquier nivel deportivo.

Quiero participar

“El sistema fitmente es realmente sencillo y eficaz, no puedes creer que antes de que te des cuenta tengas implementado la rutina de hacer ejercicio diario e incluso emoción por hacerlo, incluso si nunca pudiste lograrlos más de 2 días seguidos como era mi caso, ya que además tengo fibromialgia.

Beatriz F., España 🇪🇸

Cero Procrastinación

Cero Procrastinación es un curso de 30 días práctico, efectivo y simple para aprender a esquivar a la procrastinación y terminar todo lo que empiezas. Está diseñado para tomar acción y avanzar sin dejarlo para luego. Más que un curso, es un reto para ti. Un reto para demostrarte que sí es posible lograr lo que te propones; un reto para liberarte de la culpa, el remordimiento o la frustración de dejar tus tareas incompletas. Es un reto para recuperar la confianza en ti ¿te atreves?...

Quiero participar

“Estoy muy contenta. Estoy moviéndome hacia la mi yo del futuro. Excelente curso.”

Guadalupe M., México 🇲🇽

Basados en ciencia y comprobados.

Todos nuestros productos están basados en evidencia cíentifica y han sido comprobados con cientos de participantes. Estoy absolutamente segura que te van a ayudar a obtener los resultados que buscas.

Por eso no existe ningún riesgo para participar en cualquier producto de habitualmente ya que cuentas con una garantia de satisfacción

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